DÍA 1: HACIA TU MEJOR VERSIÓN con PATRY JORDÁN

12 abr 2021
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DIRECTO DÍA 1 con PATRY JORDÁN

Comentarios
  • Podrías pasarnos la presentación?

    Tinker LauTinker LauHace 25 días
  • quiero permitirme sacar ese poder 💪🏽💪🏽🤞🏽✊🏽

    Laura VazquezLaura VazquezHace 26 días
  • Comida :( Antes era la flojera para hacer ejercicio pero creo que ya lo elimine, estuve el anterior mes preparando mi cuerpo y en este no me he detenido ❤️

    Shino InuzukaShino InuzukaHace 26 días
  • Saludos desde Chicago IL 🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸! Vamos con mucho ánimo e ilusión en este proyecto. GRACIAS PATRY! Por darnos ese apoyo y fuerza que todos necesitamos para lograr nuestros objetivos!🙏🏼

    Dlz dii ZkyDlz dii ZkyHace 27 días
  • Felicidades Patry, el dia 1 ha sido genial, gracias por tus palabras son de mucha ayuda 😊

    Patricia Esmeralda Fuentes BonillaPatricia Esmeralda Fuentes BonillaHace 27 días
  • Yo puedo con todo. Desde Honduras Dios les bendiga chicas Saludos Patry eres increíble Dios te bendiga siempre .

    Sara MelgarSara MelgarHace 27 días
  • Excelente tu clase Patry!!! Como siempre!!! Gracias!!!😊

    Laura Patricia DavalosLaura Patricia DavalosHace 27 días
  • A mí me gustan los problemas!!

    DEYSI ELIZABETH LOPEZ ESCOBARDEYSI ELIZABETH LOPEZ ESCOBARHace 27 días
  • Yo

    DEYSI ELIZABETH LOPEZ ESCOBARDEYSI ELIZABETH LOPEZ ESCOBARHace 27 días
  • A partir de ahora cambiare el uff por el vamos!!! 💪🏻 2do día de entrenamiento después de tanto tiempo inactiva. A con todo!!!!

    Maria MartinezMaria MartinezHace 27 días
  • La falta de motivación.

    DEYSI ELIZABETH LOPEZ ESCOBARDEYSI ELIZABETH LOPEZ ESCOBARHace 27 días
  • Es muy importante darnos tiempo para mí y para las cosas k me importan y me gustan🌻🦋💝

    Aide OrtizAide OrtizHace 27 días
  • Soy de barcelona

    Maria MorenoMaria MorenoHace 27 días
  • Saludes desde Winnipeg Manitoba Canada 🇨🇦

    Estela OrellanaEstela OrellanaHace 27 días
  • Yo me he visto la máster class the escalada, y me estaba viendo la receta también pero no tenía cocholate para fundir y no me animé a preparar el bizcocho y resulta que Patry hizo uno sin chocolate para fundir.

    Mariela FloresMariela FloresHace 27 días
  • Holaaa. Me estoy poniendo al Día Patry. Un besazo... Y gracias por estar aqui de nuevo.

    Giovanna Pereira.Giovanna Pereira.Hace 27 días
  • La actitud va ligada con el pensamiento

    Omar GarciaOmar GarciaHace 27 días
  • Ahora si arrre eeee

    Omar GarciaOmar GarciaHace 27 días
  • Donde me puedo imprimir lo de la masterclas??

    Flor BiancoFlor BiancoHace 27 días
  • Me encanto, excelente manera de motivar ...

    Yndalis SalcedoYndalis SalcedoHace 27 días
  • Nicaragua 🥰🥰🥰🙋🏻‍♀

    Massiel GarcíaMassiel GarcíaHace 27 días
  • Saludos desde Venezuela, me entere tarde, pero igual voy a realizar el reto, para mi el Dia 1 sera hoy :D.

    Yndalis SalcedoYndalis SalcedoHace 27 días
  • Vamos super

    NOHORA ELISABETH GILON MORALESNOHORA ELISABETH GILON MORALESHace 27 días
  • Super ayuda muchas gracias

    Yadyra LinaresYadyra LinaresHace 27 días
  • 1hora y media nono k pesado

    antonieta de las nievesantonieta de las nievesHace 27 días
  • yo voy un dia tarde, por que el directo en colombia es justo al medio dia a la hora del almuerzo... y pues yo puedo posponerlo pero mi esposo y mis hijos no!

    Carolina Valencia AlvarezCarolina Valencia AlvarezHace 27 días
  • Hola,primer día de entrenamiento hecho y hoy iré a x el segundo.mucho ánimo.

    Raquel BLASCORaquel BLASCOHace 27 días
  • Hola.buenos días soy México

    Juana Montiel GarciaJuana Montiel GarciaHace 27 días
  • #paty Jordan responde tengo 10 años y peso 47 kilos y mido 1.47 como puedo adelgazar

    liz estrellitas bonitasliz estrellitas bonitasHace 27 días
  • Donde puedo encontrar la masrer class ...?

    anahi choque molinaanahi choque molinaHace 27 días
  • gran directo y gran primer dia de campamento

    vicente navarrovicente navarroHace 27 días
  • Hola Patri podrías hacer un vídeo mostrando una rutina de ejercicio para adolescentes principiantes

    Sol VillafañeSol VillafañeHace 27 días
  • Quiero lograr mis objetivos

    Adriána VazquezAdriána VazquezHace 27 días
  • Bolivia 🇧🇴 🤍

    NaT Medina Z.NaT Medina Z.Hace 27 días
  • Gracias por tanta motivación.....vaaaaaaaaaaamos!!!! #YTCP

    BulalaicaBulalaicaHace 28 días
  • Lo hice todo ayer. Y hoy ya he visto ✅ a Sonia en sus explicaciones. Vamos por ello con ganas y fuerza 😊👏🏾👏🏾👏🏾💪🏾🥰🥰🥰

    Concepción Hernández HernandezConcepción Hernández HernandezHace 28 días
  • Me encanta toodo!

    Blanca MartinezBlanca MartinezHace 28 días
  • Amoooo, me encanta!!!🤩👏🏻👏🏻👏🏻

    Anna Franco VargasAnna Franco VargasHace 28 días
  • Hola Paty✨💖 Saludos desde México, eres mi más grande motivación para cuidar mi cuerpo, lograr lo que durante mucho tiempo siempre tuve en mente pero jamás di el paso hasta que comencé a seguirte, eres increíble 💖

    Cynthia RosalesCynthia RosalesHace 28 días
  • los 4 pilares son: autoconocimento, autodisciplina, alimentacion y cual era el cuarto?

    Araceli Hernandez ZAraceli Hernandez ZHace 28 días
  • Gracias por todos tus consejos, mucha razon en lo que dices no solo se trata de hacer ejercicio los 4 pilares es en lo que debemos trabajar, me encanta estar aqui, Gracias, por todos estos consejos.

    Araceli Hernandez ZAraceli Hernandez ZHace 28 días
  • Buen punto de vista "los problemas es saber que estas saliendo de tu zona de confort" ya estas actuando y estas cambiando cosas asi que no te detengas

    Araceli Hernandez ZAraceli Hernandez ZHace 28 días
  • yo no he estado en #gympowerplan, pero quiero compartir que desde enero que empece formamelmente siguiendo tus calendarios empece con un peso de 67 kg y ahorita me pese el domingo y estoy en 63, creo que he bajado lento, pero me siento bien se que poco a poco voy a alcanzar mi objetivo ver mi cuerpo tonificado.

    Araceli Hernandez ZAraceli Hernandez ZHace 28 días
  • estar a mi disposicion. es cuidar de mi la persona mas importante soy yo y no es egoismo pero nosotros somos lo mas importante

    Araceli Hernandez ZAraceli Hernandez ZHace 28 días
  • Yo puedo yo quiero

    Adriana Dominguez InfanteAdriana Dominguez InfanteHace 28 días
  • Patry ahogándose jaja muy divertido mi amiga, vamos a por este Fitcamp!

    Leidy Borge MoraLeidy Borge MoraHace 28 días
  • de nosotros mismos, yo soy la que muchas veces me he bloqueado estoy contenta que este año estoy superando esto pero todavia me falta

    Araceli Hernandez ZAraceli Hernandez ZHace 28 días
  • Hola Paty saludos desde Salta Argentina. Hoy a pesar de todas las barreras arranqué con el entrenamiento del día. Mi objetivo es cambiar mis hábitos y llevar una vida más saludable en cuerpo y cabeza. Me encantó todo lo que hablaste 👏👏👏💪

    Daniela Cintia Belixsan GarciaDaniela Cintia Belixsan GarciaHace 28 días
  • algo negativo: Para que lo hago que gano... lo positivo: Para dejar salir mi mejor version , para sentirme bien y poder ver cambios de autoestima si puedo lograr cambiar yo puedo lograr lo que sea.

    Araceli Hernandez ZAraceli Hernandez ZHace 28 días
  • Desde Guatemala, por mi rutina de trabajo un poco tarde, pero he cumplido #patryjordan

    Gladis ArguetaGladis ArguetaHace 28 días
  • Desde hace 2 años y medio empezó este amor hacia mi mismo

    Genny Acevedo CardozoGenny Acevedo CardozoHace 28 días
  • me gusta hacer el ejercicio temprano si por alguna razon no lo puedo hacer me da gusto que ya lo hago en la tarde mi cuerpo me lo pide estoy tratando de comer mas sano pero me cuesta un poco pero alla voy

    Araceli Hernandez ZAraceli Hernandez ZHace 28 días
  • el ejercicio fue lo primero que cumplo a las 4 am hora Mexico

    Araceli Hernandez ZAraceli Hernandez ZHace 28 días
  • No lo pude ver en vivo pero aqui estoy en la noche hora Mexico.

    Araceli Hernandez ZAraceli Hernandez ZHace 28 días
  • Gracias mi bella ... por cpmprtir sus conocumientos e el primer dia que la veo como ñe hago para unirme asu entrenamientos

    Any ArteagaAny ArteagaHace 28 días
  • Sos una grande patry!!acá Desde 🇦🇷

    VICTORIA POSEVICTORIA POSEHace 28 días
  • Vamoss! yo no pude verlo antes pero empezare ahora Patry!!!!!!!!11

    Yamila GianiniYamila GianiniHace 28 días
  • Pago terapias psicológicas y es exactamente lo mismo que Patry dice, aprovechen que con ella es gratis. Y en verdad funciona al ponerlo en práctica.

    blacktenyoblacktenyoHace 28 días
  • Me encanta comer

    Rosa Macedo RodriguezRosa Macedo RodriguezHace 28 días
  • Me hizo pensar mucho.. Siento que la motivación y el vamos nace del amor propio, así que esto es un cambio interno más que externo!

    Judith GSJudith GSHace 28 días
  • Patry Yo he cumplido DIA UNO, voy por mi mejor version

    Rosa Macedo RodriguezRosa Macedo RodriguezHace 28 días
  • Primer día completado🤗 Cuando siento que ya no puedo más con el entrenamiento viene a mi mente tu "Yo puedo con todo" ✌✊✋Y me inyectas energía con eso, de verdad muchas gracias!!!❤

    Marcela CavazosMarcela CavazosHace 28 días
  • Hola Patric te.saludo desde Ecuador,primer día terminado el entrenamiento 😂

    sans 132sans 132Hace 28 días
  • Que linda!! Saludos desde Veracruz, México... Excelente entrenamiento, como siempre disfruto cada video y este es maravillo, te deseo lo mejor y gracias por transmitirnos y compaetirnos tu lema Yo puedo con todo! Besos!! 😘💗💗🙏

    Edna AlemanEdna AlemanHace 28 días
  • Algo que hice fue cambiar la bicicleta electrica a la normal para ir a trabajar

    mara tovarmara tovarHace 28 días
  • Patry llegue re tarde pero mis ganas? Ellas están más arriba de la montaña sabes?

    Estefania Gaviria PinoEstefania Gaviria PinoHace 28 días
    • Soy de colombia-medellín

      Estefania Gaviria PinoEstefania Gaviria PinoHace 28 días
  • No pude estar en el directo, pero aplique lo aprendido en la master class; tuve mi plan B (ver la grabación) y efectivamente no hay pretextos. Es cuestión de actitud y cada vez que nos digamos no puedo recordemos el lema y dediquemos tiempo a nosotros y si creo que soy victima pero el punto es que tanto quiero seguir siéndolo. Gracias Patry por todo y ánimo a todos

    valeria nieto martinezvaleria nieto martinezHace 28 días
  • Hoy he cumplido mi primer dia

    Flor RamirezFlor RamirezHace 28 días
  • Hola desde el Estado de México saludos

    Antonia MartínezAntonia MartínezHace 28 días
  • Consulta, como puedo ir a los ejercicios del día de hoy?

    Stefhania Valdivia MacchiavelloStefhania Valdivia MacchiavelloHace 28 días
  • Tiempo!!! Esa parte fue un tesoro

    Fuensanta VelardeFuensanta VelardeHace 28 días
  • 👍🏻👍🏻

    Cecy AlvarezCecy AlvarezHace 28 días
  • Yo puedo con todo

    Karin SuarezKarin SuarezHace 28 días
  • Saludos desde 🇨🇱✨🕊

    CristinaCristinaHace 28 días
  • Me encanta desde Venezuela

    Karin SuarezKarin SuarezHace 28 días
  • 👊 👊👊👊👊👊

    lizeth stephany rojas silvalizeth stephany rojas silvaHace 28 días
  • Hola patri buenas noches

    lizeth stephany rojas silvalizeth stephany rojas silvaHace 28 días
  • Desde 🇲🇽. Estoy súper motivada, es mi primer #fitcamp. Gracias por todo lo que haces para que consigamos nuestra mejor versión 💪😊

    Diana Alavazares MartínezDiana Alavazares MartínezHace 28 días
  • Holaaaaa misión cumplida para día 1

    esmeralda cruzesmeralda cruzHace 28 días
  • Te sigo des Ecuador, te cuento que llevo dos meses con tus rutinas los resultados me encantan

    Veronica YaguanaVeronica YaguanaHace 28 días
  • Saludos desde Italia. Un abrazos ❤

    Donata CaporussoDonata CaporussoHace 28 días
  • Excelente clase gracias

    Neibely MendozaNeibely MendozaHace 28 días
  • Soy suficiente, soy todo para mí

    Martina NourdinMartina NourdinHace 28 días
  • La gente del chat en vivo se queja por la puntualidad... CONCHUDOS... ESTO ES GRATIS

    DianaMar HerreraDianaMar HerreraHace 28 días
  • saludos desde New Hampshire USA, me encanta Patry todo el Fit Camp. Mi primera vez, hice todo el entrenamiento gracias

    Kenny FloresKenny FloresHace 28 días
  • Hola.... desde Perú

    Roxana BaldwinRoxana BaldwinHace 28 días
  • Desde Chile! CL

    Martina NourdinMartina NourdinHace 28 días
  • Yo tengo muchas ganas ya 3 años haciendo tus rutinas motivada por ti por tus ganas y tu fuerza de motivar gracias patry besos 💋 de Perú

    Ruth Maritza Vásquez LozadaRuth Maritza Vásquez LozadaHace 28 días
  • Gracias Patry, por que nosotras (os) podemos con todo, todo, todo saludos desde Perú

    Karina Cardenas AlcocerKarina Cardenas AlcocerHace 28 días
  • No se como entrar patry por eso no entrado

    Claudia Catalina Pèrez OrtìzClaudia Catalina Pèrez OrtìzHace 28 días
  • B.e.S.T f'u"l'l D.a.T.i.n.G h.o.T G.i.r.L's -L-o-V-e-S-e-X-..❤️⤵️ 18cams.xyz !💖🖤❤️今後は気をライブ配信の再編ありがとうです!この日のライブ配信は、かならりやばかったですね!1万人を超える人が見ていたもん(笑)やっぱり人参最高!まさかのカメラ切り忘れでやら1かしたのもドキドキでした,.💖🖤 在整個人類歷史上,強者,富人和具有狡猾特質的人捕食部落,氏族,城鎮,城市和鄉村中的弱者,無`'守和貧窮成員。然而,人類的生存意願迫使那些被拒絕,被剝奪或摧毀的基本需求的人們找到了一種生活方式,並繼續將其DNA融入不斷發展的人類社會。.說到食物,不要以為那些被拒絕的人只吃垃圾。相反,他們學會了在被忽視的肉類和蔬菜中尋找營養。他們學會了清潔,切塊,調味和慢燉慢燉的野菜和肉類,在食品市場上被忽略的部分家用蔬菜和肉類,並且學會了使用芳香的木煙(如山核桃,山核桃和豆科灌木 來調味食物煮的時候 1618270282

    Gaming PerfectGaming PerfectHace 28 días
    • Te conocí hace unos dias y me copé con este programa, hoy estuve a full, tengo problemas respiratorios pero no me detengo, quiero completar el programa y seguir tus consejos!!! Soy de argentina!!!!

      Ivana CalderonIvana CalderonHace 28 días
  • Lo siento tarde me conecte pero al terminar la charla lo mire del principio muy interesante tu charla estoy muy motivada en este nuevo campamento

    Isabel RamirezIsabel RamirezHace 28 días
  • Yo me inscribí pero no me ha llegado nada

    Fanny AguilarFanny AguilarHace 28 días
  • Todo se puede,solo ser consientes ke es para mejorar y sentirnos bien,soy de México y es un gustó entrenar contigo.gracias

    Jessy HdzJessy HdzHace 28 días
  • Vamos a darlo todo.

    abigail mercedes guerreroabigail mercedes guerreroHace 28 días
  • Eso es para adelgazar?

    Cristie SantiagoCristie SantiagoHace 28 días
  • Soy la Protagonista de mi Vida. Gracias @patry

    Sandra OrtizSandra OrtizHace 28 días
  • Hola Patry por motivos de horario de trabajo no pude unirme en el momento.Pero me uno en este momento.Saludos desde Panamá

    Selena MartinezSelena MartinezHace 28 días
  • Patry yo he cumplido con mi día 1 💪🏾💕

    Paz Rojas RamirezPaz Rojas RamirezHace 28 días
  • gracias por existir patry aaaaa

    yjxxn0 0yjxxn0 0Hace 28 días
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